バレンタインのハートサラダ
まめかまをハート型に盛り付けた、バレンタインメニューです。
- 材料（2人分）
- ●サラダスティック4本
- ●まめかま 赤1本
- ●たまねぎ1/4個
- ●きゅうり1本
- ●パプリカ(黄)1/2個
- ●ブラックオリーブ(種なし)5個
- ●塩少々
- ●イタリアンドレッシング(市販品)大さじ2
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1
たまねぎは5mm角に切って塩をふって揉み、水気を絞る。
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2
きゅうり、パプリカは5mm角に切る。サラダスティック、ブラックオリーブは5mm幅の輪切りにする。
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3
手順1、2をボウルに入れてイタリアンドレッシングで和え、10分ほどおく。
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4
まめかまは1〜2mm厚さに切り、少しずつずらしながらハートの形を作って器に盛る。
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5
手順4の中央に手順3を盛り付けてできあがり。
ワンポイントアドバイス
ドレッシングはフレンチドレッシング、レモンドレッシングなどでも代用できます。
レシピに使用されている商品
まめかま 赤
●日本食品標準成分表2020 「蒸しかまぼこ」と比較して塩分を30％カットしました。
●ぷりっとした食感でお手頃価格の蒸しかまぼこです。
●低脂肪。
●フィッシュプロテイン。
まめかま 白
●日本食品標準成分表2020 「蒸しかまぼこ」と比較して塩分を30％カットしました。
●ぷりっとした食感でお手頃価格の蒸しかまぼこです。
●フィッシュプロテイン。
サラダスティック
●日本食品標準成分表2020 「かに風味かまぼこ」と比較して塩分を50%カットしました。
●カニ風味かまぼこ メーカーシェアNo.1
※日経POS（2023年4月−2024年3月 カニ風味かまぼこカテゴリー）
●ジューシーでほぐれやすい食感に仕上げました。
●値頃感のあるお買い得商品です。
●この商品は、フィルムの一部に植物由来の原料を使用しています。
オホーツク
●ズワイガニエキスを使用しています。
●ほぐれやすくジューシー。
●色素はトマトリコピン色素を使用し、お子様の成長に欠かせないカルシウムを含んでいます。
●パッケージの裏面にはおいしいレシピを掲載します。
●個包装は外し易いスルッと簡単オープンです。
