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カニかまチャーハン

レシピに使用されている商品
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サラダスティックを使ったお手軽ランチです。シンプルでおいしい一品です。

  • 材料（2人分）
  • ●サラダスティック8本
  • ●溶き卵2個分
  • ●ご飯400g
  • ●A 鶏ガラスープの素大さじ1
  • ●A こしょう少々
  • ●A しょうゆ小さじ1/2
  • ●ごま油大さじ1
  • ●万能ねぎ3本
  • ●いりごま(白)適宜
  • 調理時間15分

  • 1

    サラダスティックは食べやすい大きさに切る。

  • 2

    フライパンにごま油を入れて中火で熱し、溶き卵を流し入れる。

  • 3

    半熟状になったらご飯を加え、ほぐすように炒め合わせる。

  • 4

    手順1、Aを加え、さらに炒め合わせる。

  • 5

    器に盛り、小口切りにした万能ねぎ、いりごまを散らしてできあがり。

ワンポイントアドバイス

サラダスティックは仕上げに加え、ゴロゴロ感を残して華やかに仕上げます。

レシピに使用されている商品

ピュアふぶき

●日本食品標準成分表2020「かに風味かまぼこ」と比較して塩分を30%カットしました。
●カニ風味かまぼこ メーカーシェアNo.1
●自然な味の風味で、しっとりとジューシーな食感に仕上げました。
●野菜色素（トマトリコピン）を使用してます。
●ほぐれていますので、サラダ・ちらし寿司・卵料理などいろいろなお料理に便利です。
●低脂肪
●環境にやさしいリサイクルトレーを使用しています。

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