カリッこ味噌汁
カリッとかための食感が特長のお魚スナック、カリッこシリーズ3種をのせた味噌汁です。カルシウムやビタミンDも配合されており、いつもの食事に「プラスオン（ちょい足し）」することで、日々不足しがちな栄養素を手軽に摂ることが出来ます。
- 材料（2人分）
- ●カリッこいわし/えび/わかめ＆ひじき各適量
- ●絹ごし豆腐100g
- ●玉ねぎ1/4個
- ●長ねぎ1/4本
- ●だし汁400ml
- ●合わせ味噌大さじ2
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1
絹ごし豆腐は食べやすい大きさに切る。玉ねぎは薄切り、長ねぎは小口切りにする。
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2
鍋にだし汁、玉ねぎを入れ中火にかける。沸騰し、具材に火が通ったら豆腐、長ねぎを加え、火を弱めて合わせ味噌を溶かし入れる。
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3
器に盛り、カリッこいわし/えび/わかめ＆ひじきをのせてできあがり。
ワンポイントアドバイス
お味噌汁の具材はお好みで色々アレンジしてお試しください。
レシピに使用されている商品
カリッこいわし
●原材料（いわし）の風味を生かしたスティックタイプの食べやすいスナック風の揚げ物です。
●すり身をカラッとなるまで油で揚げた、カリッとかための食感が特長です。
●ギザギザ形状で、カリッとした食感はそのままに、歯で割れやすく食べやすくしました。
●カルシウム522mg/袋配合の栄養機能食品です。
●ビタミンD2.3μg/袋配合。
※この製品は、かたく仕上げております。お召しあがりの際には、十分にご注意ください。
カリッこえび
●魚のすり身とたっぷりの殻ごとのえびを使用し、カラッとなるまで油で揚げた、カリッとしたかための食感が特長のスナック風の揚げ物です。
●日本人の食生活に根付いている「えび」はカルシウムも豊富。生地に練りこんだえびの香ばしい香りがおいしさを引き立てています。
●ギザギザ形状で、カリッとした食感はそのままに、歯で割れやすく食べやすくしました。
●カルシウム458mg/袋配合の栄養機能食品。
●ビタミンD2.0μg/袋配合。
●スティツク状で食べやすい形状です。
※この製品は、かたく仕上げております。お召しあがりの際には、十分にご注意ください。
カリッこわかめ＆ひじき
●魚のすり身に海藻(わかめ＆ひじき)を加え、カラッとするまで油で揚げた、カリッとしたかための食感が特長のスナック風の揚げ物です。
●練込んだわかめとひじきの潮の香りがおいしさを引き立てています。
●ギザギザ形状で、カリッとした食感はそのままに、歯で割れやすく食べやすくしました。
●食物繊維3.5g/袋配合。
●ビタミンD2.6μg/袋配合。
●カルシウム522mg/袋配合の栄養機能食品です。
※この製品は、かたく仕上げております。お召しあがりの際には、十分にご注意ください。
