かに玉風にゅうめん
ちょっと冷えるなという日にぴったり。体に優しい、あったかにゅうめんです。
- 材料(2人分)
- ●ピュアふぶき・2個
- ●そうめん・200g
- ●水・600ml
- ●鶏がらスープの素(顆粒)・大さじ1
- ●溶き卵・1個分
- ●片栗粉(同様の水で溶く)・大さじ1
- ●小ねぎの(小口切り)・適量
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1
そうめんを袋の表記どおりにゆで、冷水にとって水気を切る。
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2
鍋に水、鶏がらスープの素を入れて中火にかけ、ピュアふぶきを軽くほぐして加える。
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3
水溶き片栗粉を加えて混ぜ、とろみをつける。
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4
溶き卵を少量ずつ回し入れ、半熟状になったらさっと混ぜる。
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5
手順1を加えてひと煮立ちさせ、器に盛って小ねぎを散らしてできあがり。
ワンポイントアドバイス
卵を加えてからは、半熟状になるように短時間で調理すると、ふわっと仕上がります。
レシピに使用されている商品
ピュアふぶき
●日本食品標準成分表2020「かに風味かまぼこ」と比較して塩分を30%カットしました。
●カニ風味かまぼこ メーカーシェアNo.1
※日経POS(カニ風味かまぼこカテゴリー)
●自然な味の風味で、しっとりとジューシーな食感に仕上げました。
●野菜色素(トマトリコピン)を使用してます。
●ほぐれていますので、サラダ・ちらし寿司・卵料理などいろいろなお料理に便利です。
●低脂肪。
●環境にやさしいリサイクルトレーを使用しています。